Ida Westerlind

Om Ida

Ida fann yogan under en kämpig livsperiod. Den blev ett verktyg för henne att skapa balans i vardagen. Efterhand blev yogan en allt större självklarhet och ett sätt att ta hand om kropp och själ. Ganska tidigt kände Ida en längtan efter att förmedla yogan till andra människor som också befinner sig i utmanande livssituationer.

För Ida är det viktigt att vara i nuet och acceptera att man har både dåliga och bra dagar. Glädjen är viktig att förmedla. När den får lov att ta plats, blir allt mer naturligt och avslappnat. Ida gillar också utmaningen att skapa klasser som fungerar för alla, eftersom yogan är till just för alla.

Ida har genomgått utbildning till Ayur Yoga-lärare, och kommer här på HelhetsAkademin leda Yoga fys. Det är med den mer fysiskt utmanande yogan som Ida trivs bäst.

Idas kompetens

Yogalärare

Alexandra Maliganis