Yoga efter födseln

Yoga efter födseln Efter en graviditet och förlossning kommer en underbar och även utmanande tid. Du är en del av en helt ny familj, som du nu ska lära känna. Din kropp har förändras, både på in- och utsidan och känns inte som förut.  Helhetsakademins yoga efter...

Gravidyoga

Gravidyoga   Som gravid står du inför en förändringens tid. Din kropp blir vackert rund, och du kommer upptäcka nya saker i dig själv. Det är också redan nu du börjar forma relationen med ditt barn. Det är nu ni tillsammans kan hitta verktyg för en fin balans. ...

Ayur Yoga Lärarutbildning

Ayur Yoga Lärarutbildning Internationellt certifierad Yogalärarutbildning, E-RYT 200   Yogalärarutbildningen med fokus på att leda från hjärtat, i föreningen mellan yoga och ayurveda. Utbildningen utgår ifrån de fyra perspektiven kropp, tanke, känslor och energi...

Ayur Yin Lärarutbildning

 Ayur Yin Lärarutbildning   Yinyoga är en lugn och balanserande yogaform, och är en passiv yogaform i sitt utförande. Genom yinyogan går vi in på djupet och förstärker yogaupplevelsen genom att gå förbi de synliga och ytliga musklerna. Här når vi djupt in i...

Ayur Mentor för yogalärare

Ayur Mentor för yogalärare Ayur Yogans Mentorsprogram är skapat för dig som har gått någon av YogaAkademins och HelhetsAkademins yogautbildningar. Mentorsprogrammet är värdefullt även för dig som är utbildad i en annan yogastil. Programmet stödjer dig att ta dig...