PT Restorative Yoga

Restorative yoga ger dig återhämtning och total avslappning. En stund att koppla av och ner från vår snabba livsstil. Vi stöttar kroppen med filtar, bolster och kuddar och tillåter den att återhämta sig, vila och bara vara. Du blir omhändertagen, kan helt sakta ner och släppa alla krav och måsten. Ingen prestation, inget “görande”.

Restorative yoga har bland annat visat sig förbättra minnet och koncentrationen, stärka immunförsvaret, balansera nervsystemet, de inre organen och cirkulationen i dessa samt hjälpa mot huvudvärk.

Pris

PT Restorative Yoga, 30 min
Pris: 400 kr
Längd: 30 minuter

PT Restorative Yoga, 60 min
Pris: 750 kr
Längd: 60 minuter

Yogalärare

Petra Henderson

Kontakta oss:
kontakt@helhetsakademin.se
042 – 761 61

 

Besöksadress:
Östra Sandgatan 14, Helsingborg

Hitta till oss med buss:
Grön buss nr 4 och gul buss 218 (hållplats på Kvarnstensgatan)

 

Öppettider:
Mån - tors kl 10:00 - 16:00
Övriga tider:
Öppet 15 minuter före klass, kurs eller evenemang.
Samtal och behandlingar enligt bokning och överenskommelse.

 

Besöksadress:
Östra Sandgatan 14, Helsingborg

Hitta till oss med buss:
Grön buss nr 4 och gul buss 218 (hållplats på Kvarnstensgatan)