Ägga upp dig

Ägga upp dig

Om du är en av dom som frossat loss i ägg har du säkert boostat din hälsa. Du har säkert hört att ägg är väldigt nyttigt men varför? Ägg är något av det nyttigaste och det mest näringstäta livsmedel som vi kan äta. Protein, fett, vitaminer och mineraler ryms i det...
Bovetefrukost

Bovetefrukost

Vissa dagar kan det vara svårt att vet vad man ska äta till frukost då man kanske vill ha både något nyttigt och något gott. Wivi-Anne på HelhetsAkademin har tipsat om en fantastiskt god bovetefrukost som vi gärna vill dela med oss av. Ta 2 dl hela bovetekorn och lägg...
Nyttigt zucchinibröd

Nyttigt zucchinibröd

Idag vill vi passa på att tipsa er om ett gott bröd. Brödet florerar på många olika bloggar och sidor över internet och det är inte konstigt att det blivit så populärt. Det är fritt från gluten, har låg kolhydrathalt och om du vill kan du även välja att skippa osten...
Nyttig Chokladmousse

Nyttig Chokladmousse

Idag är vi många som höjt vår röst, tagit ett beslut när vi gått och röstat. I kväll följer en spännande valvaka och natten kan bli lång. Då kan det vara mysigt att bulla upp med lite extra gott att äta. Jag vill tipsa om denna god efterrätt som också är nyttig...