Gravid på gravidyoga

Gravid på gravidyoga

Var tisdag träffar jag andra blivande mammor på gravidyoga på HelhetsAkademin. Maria Lejon leder våra träffar och jag njuter var gång. Det är fantastiskt spännande att få vara del i denna kurs där jag får träffa andra kvinnor som är mitt uppe i samma händelse i livet...
Naturens Hälsosamma Rubiner!

Naturens Hälsosamma Rubiner!

Granatäpplen är fantastiskt vackra att titta på men under dess skönhet döljer sig inte bara en god smak utan också hälsofördelar. Tack vare att granatäpplet är fullproppat med antioxidanter och ellaginsyra har äpplet sjukdomsbekämpande egenskaper och sägs vara bra för...