av Ronja Sjölin | jan 9, 2019 | Behandlingar, Hälsotips, Intervjuer, Kropp & Själ
Vad är osteopati? Jag ställde många frågan men det var få som kunde svara på den. Faktum är att osteopati är en väldigt populär behandling i andra länder och de som utför osteopati har studerat länge för att få kalla sig för osteopat. Det är även en växande...
av Ronja Sjölin | jan 2, 2019 | Hälsotips, Kropp & Själ
Vi blir mer medvetna om kemikalierna som döljer sig i vår vardag så varför inte börja använda naturliga medel att städa med. Det finns gott om husmorsknep att ta till och idag vill jag lyfta fram citronen. Citronen har många fina egenskaper och den passar även bra för...
av Ronja Sjölin | Dec 26, 2018 | Behandlingar, Hälsotips, Intervjuer, Kropp & Själ
Hanna är en av HelhetsAkademins medskapare som nyligen flyttat tillbaka från London till Sverige. När jag träffar Hanna känner jag en härlig energi som omger henne. Hanna sprider värme och glädje runt om sig. Vem är Hanna och vad arbetar hon med? Hanna har studerat...
av Ronja Sjölin | Dec 19, 2018 | Hälsotips, Kropp & Själ, Recept
Om du är en av dom som frossat loss i ägg har du säkert boostat din hälsa. Du har säkert hört att ägg är väldigt nyttigt men varför? Ägg är något av det nyttigaste och det mest näringstäta livsmedel som vi kan äta. Protein, fett, vitaminer och mineraler ryms i det...
av Ronja Sjölin | Dec 5, 2018 | Hälsotips, Intervjuer, Kropp & Själ
Att bli äldre gör ibland att vi begränsar oss till hur vi ”borde” bete oss som vuxna. Vi sätter gränser, lär oss ta ansvar och prestera, vår kropp skadas och samhället formar oss till en mer stillasittande vardag. Men vad händer om vi vågar prova något nytt, utforska...
av Ronja Sjölin | Nov 28, 2018 | Hälsotips, Recept
Vissa dagar kan det vara svårt att vet vad man ska äta till frukost då man kanske vill ha både något nyttigt och något gott. Wivi-Anne på HelhetsAkademin har tipsat om en fantastiskt god bovetefrukost som vi gärna vill dela med oss av. Ta 2 dl hela bovetekorn och lägg...
Senaste kommentarer