Ägga upp dig

Ägga upp dig

Om du är en av dom som frossat loss i ägg har du säkert boostat din hälsa. Du har säkert hört att ägg är väldigt nyttigt men varför? Ägg är något av det nyttigaste och det mest näringstäta livsmedel som vi kan äta. Protein, fett, vitaminer och mineraler ryms i det...
Yoga till Harpa

Yoga till Harpa

Ord är nästan överflödiga. Wivi-Anne Nyberg började att hålla yoga till ljuvlig symfoniorkester i den vackra konsertfoajén. Att yoga till livemusik har varit väldigt populärt. Nu provar hon även att hålla yoga till enbart harpa och det fick en fantastisk respons. Den...